Почему от вас шарахаются или как избавиться от запаха пота

Почему от вас шарахаются или как избавиться от запаха пота

Приветствую вас, читатели и гости блога! С вами Павел Ямб. Представьте вы сидите за компьютером, пишите статьи или книгу, да просто подсели на сериал и погрузились в него на столько, что забыли все на свете. Как избавиться от запаха пота если вы забыли где у вас ванна? Тут много нюансов и для полной ясности картины нужен специалист. И я его нашел.

Почему пахнет

На самом деле, пот не пахнет. Запах возникает, когда на коже начинают размножаться различные бактерии – например, в подмышках и на стопах это коринебактерии и некоторые виды стафилококков. А всего на коже здорового человека обитают около 1000 различных бактерий! Именно продукты их жизнедеятельности издают запах, который мы привыкли считать запахом пота.

Важно: специфический запах пота может рассказать о заболеваниях человека. Поэтому если вам кажется, что пахнет подозрительно (хлебом, медом, аммиаком, сырым мясом, рыбой и т.д.), есть смысл посетить врача.

Чрезмерная потливость может быть связана с нарушениями в работе щитовидной железы, особенно у подростков и женщин. Если вы вдруг начали сильно потеть, хотя раньше такого не было – сдайте кровь на гормоны, возможно, это как раз ваш случай.

Если вы начали потеть по ночам – это может быть вызвано туберкулезом. Пройдите обследование!

Кофе, алкоголь, лекарства-спазмолитики, лук, чеснок – могут вызвать неприятный запах пота. Также пот может сильно пахнуть, если вы пьете недостаточно воды в течение дня.

Сильный неприятный запах от ног может быть вызван грибками, в этом случае лучше не пытаться устранить запах народными средствами, а обратиться к дерматологу. Доктор определит вид грибка и поможет подобрать нужный препарат для решения именно вашей проблемы.

Важно: не занимайтесь самолечением! Покупать в аптеке по очереди все противогрибковые таблетки «авось какая поможет» — это не только опасно (все противогрибковые таблетки очень негативно влияют на печень), но и ведет к разорению (упаковка таблеток стоит от 400 рублей, и таких упаковок понадобится несколько).

Чем убрать «аромат» от тела

Если вы точно исключаете медицинские проблемы, то вариантов, как избавиться от запаха пота под мышками и на ногах, есть несколько.

  1. Примите душ. Но не просто облейтесь водой, а помойте проблемные места с антибактериальным мылом. Если нужно, нанесите и смойте мыло несколько раз. Сбрейте волосы в подмышках – на голой коже у микроорганизмов меньше шансов уцелеть, чем «в кустах».
  2. Воспользуйтесь антиперспирантом. Такие средства помогают предотвратить потоотделение, блокируя поры. Пот просто не выделяется. Эффективным антиперспирантом можно назвать аптечный DryDry, он действует 7 дней после нанесения. Также хороший Deonica Pro-защита, действует 3 дня. На летний период это вполне оправдано, но пользоваться им пожизненно не стоит. Если есть проблема – лучше решить ее, а не маскировать последствия. Для ног в аптеке есть порошок жженых квасцов, и другие средства.
  3. Нанесите дезодорант. Дезодоранты не закупоривают поры, а просто устраняют запах. Стоит опытным путем поискать эффективный именно для себя, возможно, почитать отзывы в интернете. Например, женщинам часто хорошо подходят мужские шариковые дезодоранты и стики, особенно хвалят Dove.
  4. Вместо дезодоранта можно протереть подмышки и стопы антисептиком – подойдет перекись водорода (но она сильно сушит кожу), хлоргексидин, антисептик для рук, уксус (но не чистоганом, его нужно развести с водой), лимонный сок (осторожно, сушит кожу! Лучше развести водой), и даже обычная сода.
  5. Дезодорант-алунит (на основе аммонийных квасцов, не закупоривает попы кожи), например, тайский Deonat. Но этот дезодорант подходит не всем, и бывает, что сначала он действует, а через пару недель – почему-то перестает.
  6. Поменяйте одежду. Думаю, нет смысла объяснять, что вонючую одежду не надо одевать на чистое тело.
  7. Делайте ванночки для ног с морской солью, если беспокоит запах от ступней. Соль устранит микробы с кожи стоп.
  8. Носите носки из натуральных материалов. Они впитывают пот и препятствуют возникновению запаха. Сейчас в продаже даже носки-«невидимки», они даже меньше по размеру, чем следки.
  9. Измените питание. Избыток мяса, острой пищи, лука, чеснока, кофе и алкоголя усиливает запах от тела. Пейте больше воды и следите за здоровьем кишечника, возможно, понадобится провести очищение организма или несколько разгрузочных дней.
  10. Обратитесь к косметологу. Сегодня проблема избыточного потоотделения решается путем уколов ботокса – эффект длится до полугода. Правда, этот метод не из дешевых.

Устраняем запахи на одежде и обуви

  • Лучше вообще не носить больше одного дня одежду, прилегающую непосредственно к телу. Особенно это касается верха. Если вы сильно потеете, стирайте одежду сразу после того, как сняли ее. Не оставляйте пропахшие потом вещи на неделю в корзине для белья, отстирать ее от запаха будет сложнее.
  • Носите одежду из пропускающих воздух материалов. Это не относится к современной экипировке для спорта – у всех известных производителей спортивной одежды есть специальные материалы, отводящие влагу от тела и быстро высыхающие (например, у Nike это Dri-fit, у Adidas – Climacool, и т.д.). Специальные вещи для занятий спортом лучше, чем серые хлопковые футболки или домашние майки с котиками хотя бы потому, что меньше будут вонять.
  • Используйте впитывающие влагу прокладки от пота. Они прикрепляются к одежде изнутри и совершенно не заметны. Эти прокладки гарантированно не допустят влажных пятен на одежде в подмышках. Продаются в аптеках.

Как отстирать уже пахнущую потом одежду в домашних условиях

  • Замочить на полчаса вещи в уксусе, разведенном с водой 1:1. Затем постирать обычным стиральным порошком с добавлением пищевой соды. Не используйте отбеливатель и порошок с отбеливателем!
  • Перед стиркой замочить одежду со средством для мытья посуды, после чего постирать а машинке без добавления стирального порошка.
  • Использовать для стирки специальные средства для спортивной одежды. Их можно купить в крупных магазинах, торгующих спорттоварами и экипировкой, типа Спортмастера, Декатлона, Канта, или же просто заказать в интернете. Производители эффективных средств, отстирывающих запах пота – Nikwax, Heitmann, Woly Sport, Toko, и другие.

Как избавить обувь от запаха

  • Первым делом высушить ее. Влажная теплая среда очень нравится различным микроорганизмам, поэтому сушить обувь – это обязательно. Как сушить? Набивать газетами, использовать электрические сушилки или выставлять на солнце. Будьте внимательны, кожаную обувь нельзя сушить на батарее, от этого она деформируется.
  • Положите в обувь кожуру грейпфрута или апельсина. Эфирные масла, содержащиеся в цедре цитрусовых, сделают запах вашей обуви приятнее.
  • Положите в обувь наполнитель для кошачьего туалета. Он поглотит запах и лишнюю влагу. Потом наполнитель выбросьте.
  • Заморозьте обувь. Да, я не шучу! Положите обувь в пакет и суньте на ночь в морозилку. Утром просушите и капните на стельки пару капель эфирного масла лаванды.
  • Смешайте 2 чайных ложки кукурузного крахмала с 6 чайными ложками соды. Насыпьте на ночь в обувь и капните эфирного масло чайного дерева. Этот порошок не только уберет вонь, но и убьет бактерии.
Читать еще:  Полезные свойства популярных продуктов питания

А какие ноу-хау по борьбе с запахом пота есть у вас? Пишите в комментариях, делитесь с друзьями. До связи.

Посмотрите на стакан пота — прикол:

От чего зависит запах пота и как его уменьшить

7 неочевидных причин, по которым пот пахнет сильнее и хуже, чем обычно.

Почему пахнет пот

На самом деле пот в большинстве случаев не пахнет. Он нужен организму для охлаждения, состоит в основном из воды и не имеет запаха. Не верите? Тогда просто принюхайтесь к маленьким детям, которые резвятся в жару!

У взрослых ситуация несколько сложнее: во время полового созревания активизируются так называемые апокриновые потовые железы, о которых Лайфхакер уже рассказывал. Они сосредоточены в основном на покрытых волосами частях тела: под мышками, в паховой области, на голове. Но некоторое их количество присутствует также на ступнях и ладонях. Их особенность — более «жирный» пот.

Помимо воды и незначительного количества солей-электролитов в апокриновом поте содержатся разнообразные продукты белкового обмена, летучие жирные кислоты и другие соединения. У этой смеси уже есть запах. Но его нельзя назвать неприятным. Апокриновый пот определяет индивидуальный половой аромат каждого человека. Он едва различим, но может дурманить, кружить голову — в общем, манить представителей противоположного пола.

К сожалению, помимо представителей противоположного пола, апокриновый пот манит и бактерии. Ещё бы: такой питательный состав! Живущие на коже микробы, на которых вдруг выплеснулась повышенная доза этой живительной влаги, принимаются размножаться с удесятерённой скоростью. А где много бактерий, там и отходы их жизнедеятельности: химические соединения с неприятным, потным запахом.

Что влияет на запах пота и почему некоторые не пахнут

Как правило, справиться с запахом пота нетрудно. После того как вы вспотеете, бактериям нужно несколько часов, чтобы размножиться и начать пахнуть. Если за это время вы успеете принять душ, воспользоваться влажными салфетками, сменить промокшую одежду, то появление одуряющего во всех смыслах аромата вам не грозит.

В теории. На практике же, как всегда, есть нюансы.

Каждый человеческий организм индивидуален. Некоторым везёт. Даже всерьёз вспотев и не приняв никаких гигиенических мер после этого, они остаются свеженькими (пыль, грязь и так далее в этом случае выносим за скобки). По данным Four Facts About Sweat Американского химического общества, этим людям не хватает белковых соединений, необходимых для размножения бактерий на коже. Микробам в их поте нечем поживиться, они размножаются слабо, и неприятный запах не возникает.

Запах пота не знаком примерно 2% европейцев и большинству азиатов.

Другим же везёт гораздо меньше. Они начинают пахнуть даже не через несколько часов, а почти сразу после появления пота. И дело здесь далеко не всегда в бактериях. Часто — в особенностях организма, невнимательности, привычке к тому или иному образу жизни и даже скрытых проблемах со здоровьем.

Почему запах пота может быть неприятным и сильным

1. Вы носите спортивную или закрытую обувь без носков

Носки, как правило, изготавливаются из дышащих тканей. Их основная задача — отводить влагу от ступней. Когда вы пренебрегаете носками, отвода влаги не происходит и ноги буквально купаются в поту и стремительно размножающихся в нём бактериях.

Причём бактерии в этой области особенные: на подошвах любят селиться микробы вида Bacillus subtilis. Они и придают Foot odor due to microbial metabolism and its control вспотевшей коже и обуви тот самый специфический и очень сильный запах.

2. Вы носите одежду из недышащих тканей

Натуральные волокна, такие как хлопок, лён, даже шерсть, обладают дышащими и влагоотводящими свойствами. Это значит, что они, во-первых, обеспечивают свободный доступ воздуха к коже, не давая ей перегреваться и усиленно потеть. А во-вторых, впитывают в себя появившийся пот и выводят его наружу. В этом случае у бактерий попросту не остаётся питательной среды для размножения и неприятный запах не возникает.

Совсем другое дело — синтетика Stinky T-Shirt? Bacteria Love Polyester In A Special Way : полиэстер, нейлон, вискоза. Такие ткани выглядят лёгкими и красивыми, но не отводят влагу. В результате пот оказывается в ловушке, а микробы получают настоящий питательный бассейн. Их концентрация увеличивается ускоренными темпами, и неприятный запах появляется раньше и ощущается сильнее, чем в одежде из натуральных тканей.

3. Вы едите много специй

Чеснок, карри, другие специи при переваривании выделяют серосодержащие газы. По словам 6 Sneaky Reasons You Smell Worse Than Usual американского дерматолога Мэри Джин (Marie Jhin), эти газы выводятся из организма в том числе через поры, придавая коже неприятный аромат. Чтобы запах усилился, достаточно просто вспотеть.

4. Вы перебрали на вечеринке

Организм воспринимает алкоголь как яд и стремится как можно быстрее разложить его на составляющие и вывести вон. Большая часть спирта перерабатывается в печени и выводится с мочой.

Хуже, если вы выпили больше, чем может оперативно переработать печень, или этот орган по каким-то причинам сбоит. В этом случае продукты переработки этанола начинают выделяться с дыханием (так возникает перегар) и через поры кожи.

Некоторые продукты распада, например уксусная кислота, имеют весьма специфический душок. Когда вы потеете, они начинают ускоренно испаряться с кожи и неприятный запах пота становится очевидным.

5. Вы принимаете определённые лекарства

Некоторые медицинские препараты, например жаропонижающие или средства на основе морфина, резко увеличивают потливость и/или, расщепляясь в организме на составляющие, меняют запах тела. Со всеми испаряющимися при потении последствиями.

6. У вас есть некоторые гормональные сбои

Количество и состав бактерий, обитающих на коже, во многом зависят Hormonal Imbalance That Causes Body Odor от гормонального баланса организма. Именно поэтому — за счёт разного соотношения андрогенов, прогестерона и эстрогена — у мужчин запах пота, как правило, сильнее и резче, чем у женщин.

Читать еще:  Как победить старость

Ускорить или замедлить размножение тех или иных бактерий на коже могут также диабет, менопауза и иные гормональные сбои. Они же, кстати, зачастую усиливают потливость, из-за чего неприятный запах становится ещё отчётливее.

7. У вас неполноценное питание

Доказано, что дефицит магния Book: Magnesium, The Nutrient That Could Change Your Life или диеты с высоким содержанием белка Body Odor в ущерб другим питательным веществам способны придать телу резкий неприятный запах, который усиливается при потоотделении.

Как избавиться от запаха пота

Учитывая озвученную выше информацию, решения очевидны.

  1. Пересмотрите рацион, чтобы убрать из него продукты, усиливающие потоотделение и неприятный запах.
  2. Носите одежду из дышащих тканей.
  3. Используйте антиперспиранты: при правильном применении они не только маскируют запах, но и уменьшают количество выделяемого пота.
  4. Не надевайте закрытую обувь без носков и старайтесь регулярно её проветривать.
  5. Ознакомьтесь с побочными действиями принимаемых вами лекарств. Если медикаменты усиливают потоотделение либо вызывают неприятный запах, проконсультируйтесь с врачом насчёт возможности их замены.
  6. Навестите эндокринолога, чтобы убедиться в отсутствии гормональных сбоев. Это особенно актуально, если вы заметили резкое изменение запаха пота.
  7. Вспотев, постарайтесь принять душ или воспользоваться влажными салфетками не позже чем через час-полтора.

Как убрать запах пота с одежды?

Все люди потеют. Процесс естественный, а благодаря появлению пота не только восстанавливается нормальная температура организма, но и выводятся вредные вещества. К сожалению, запах пота нередко становится настоящей проблемой. От особенностей организма человека зависит интенсивность выделения пота, резкость запаха. Нередко справиться с потом нелегко, даже если соблюдать все правила личной гигиены и пользоваться современными дезодорантами. В результате страдает наша одежда, которую иногда приходится переставать носить из-за банального запаха, въевшегося намертво. Но зачем обеднять гардероб, если есть вполне действенные методы борьбы с неприятным запахом? Воспользуйтесь простыми рекомендациями, чтобы убрать запах пота с одежды.

Принимаем профилактические меры
В первую очередь нужно задуматься о профилактике. Лучше постараться не позволить поту оставлять такой сильный запах на одежде, а также предотвратить более глубокое проникновение пота в ткани.

  1. Всегда используйте дезодоранты. Даже если на улице холодно, вы совершенно спокойны и уже приняли душ, необходимо воспользоваться дезодорантом. Пусть это просто войдёт у вас в привычку. Резкое потоотделение может быть неожиданным. Причиной становятся страх, перевозбуждение, любой стресс, начало заболевания и многое другое. Дезодорант поможет вам бороться с потом и появлением его запаха на одежде.
  2. Меняйте одежду регулярно. Иногда запах пота сначала почти незаметен. И вдруг, в очередной раз взяв в руки кофточку или свитер, можно ощутить неприятный запах. Когда вы носите толстый свитер или пиджак, одежду, которую менять слишком часто нежелательно, обязательно надевайте под основной наряд что-то дополнительное: тонкую майку, футболку. Эту «подкладку» надо менять постоянно.
  3. Услышали запах пота от одежды? Не надевайте её второй раз! Это ещё больше ухудшит ситуацию.
  4. Стирайте пропахшую вещь сразу. Чем дольше ткань, пропитанная потом, пролежит, тем сильнее въестся внутрь неприятный запах.
  5. Носите в жаркую погоду натуральные материалы.

Убираем с одежды запах пота. Несколько действенных методов
Есть целый ряд хороших способов убрать запах пота с одежды. Рассмотрим самые эффективные.

  1. Соль. Используйте раствор соли, если запах есть у шерстяных, льняных и шёлковых вещей. Натуральная ткань хорошо очистится от запаха пота, когда вы натрёте её соляным раствором. Стандартная пропорция – 1 столовая ложка соли на стакан воды. Когда материал более плотный (например, шерсть), концентрацию соли нужно увеличить. Надо выявить проблемное место и аккуратно втереть в ткань раствор. Потом его необходимо смыть.
  2. Соль и нашатырный спирт. Потом пахнет белая вещь? Тогда добавьте в соляной раствор чайную ложку нашатырного спирта. Тщательно протрите проблемное место. Не забудьте хорошо смыть раствор водой.
  3. Лимонная кислота и уксус. Надёжные помощники в борьбе с запахом пота – уксусная эссенция и лимонная кислота. Также вам пригодится обычный лимонный сок. Когда запах не очень резкий, пот не успел въесться глубоко, достаточно протереть ткань соком лимона, а затем тщательно прополоскать. В более сложных случаях используйте лимонную кислоту и уксус. Одна чайная ложка кислоты, разведённая в одном стакане воды, поможет справиться с запахом.
  4. Чистый уксус. Вы уже обработали проблемные места разными растворами, но запах неистребим? Тогда попробуйте использовать чистый уксус (пищевой). Немного обрызгайте уксусом материал, вотрите его внутрь ткани. Тщательно прополощите. При необходимости повторите процедуру. Запах пота должен исчезнуть.
  5. Концентрированный раствор. Можно приготовить ещё один состав с большим эффектом. Смешайте 4 столовые ложки воды с 3 столовыми ложками нашатырного спирта и 1 столовой ложкой соли. Намочите в растворе чистую тряпочку, чтобы ею протереть все проблемные места на одежде. После этого тщательно прополощите ткань.
  6. Предварительное замачивание. Одежду, которая сильно пахнет потом, не стоит сразу отправлять в стиральную машинку вместе с другими вещами. Обратите внимание: неприятный запах может даже перейти на другие наряды! Сначала пропахшую потом вещь необходимо замочить. Возьмите тазик с тёплой водой. Насыпьте туда порошок. Можете добавить соляной раствор, уксус, соду, предварительно натереть одежду мылом. Положите вещь в тазик и оставьте на 30-40 минут. Такая процедура обязательно даст эффект: запах либо совсем исчезнет, либо станет заметно меньше.
  7. Уксус и сода в стиральной машине. Перед стиркой можно добавить в машинку (прямо в одежду) чашку уксуса и половину чашки пищевой соды. Запах пота наверняка будет удалён.
  8. Шампунь. Можно налить на проблемные места немножко обычного шампуня для волос. Он хорошо обезжирит пятно от пота, устраняя неприятный запах.
  9. Хозяйственное мыло. Эффективно борется запахом пота на одежде простое хозяйственное мыло. Оно отлично справляется с запахом, обезжиривает пятна. Тщательно намыльте наиболее пропахшие участки одежды. Оставьте мыло на ней примерно на 5-10 минут. Хорошо прополощите, чтобы мыло было полностью удалено водой.
  10. Отбеливатели и пятновыводители. В процессе стирки применяйте кислородные пятновыводители, если вещи цветные. Для белых больше подойдёт хлорный отбеливатель. Эти составы хорошо уничтожают запах пота, проникая глубоко в ткань, действуя между волокнами.
  11. Соль в стиральной машине. В основной отсек можно добавлять 2-3 столовые ложки соли, чтобы убрать запах пота с одежды.
  12. Пищевая сода. Соду хорошо использоваться прямо в сухом виде, если запах слишком резкий. Просто внимательно рассмотрите вашу одежду. На все проблемные места насыпьте соду, аккуратно вотрите её в материал. Дайте ей впитаться в ткань, продержав одежду натёртой около 20 минут. Чтобы эффект был сильнее, немного намочите ткань. Потом можно хорошо прополоскать одежду.
  13. Увеличенная доза порошка. Стирая в машинке, используйте больше порошка. Тогда запах пота будет легче устранить.
  14. Двойная стирка. Когда запах стойкий, можно стирать вещи в машинке дважды. Сначала установите предварительную программу, а затем основную.
  15. Просушивание. Сушите вашу одежду под солнечными лучами, на свежем воздухе. Ткань не только просохнет, но и отлично проветрится, приобретёт приятный запах.
  16. Специальные средства. Также вы можете приобрести современные химические средства. Некоторые зарубежные компании уже приступили к выпуску инновационных составов, которые помогают эффективно и быстро устранять запах пота с одежды. Результат не будет зависеть от силы запаха, материала. Средства разрушают любой неприятный запах на молекулярном уровне.
Читать еще:  Потливость и нервы. Как избавиться от проблемы?

Боритесь с запахом пота на одежде продуманно. Не спешите сразу применять самые сильные средства. Вполне возможно, что с этим запахом справится обычный сок лимона, маленький кусочек хозяйственного мыла. Используйте растворы по возрастающей, если более слабые уже не помогли. Принимайте во внимание цвет одежды, структуру материала, смотрите на ярлычки. Помните, что сильные растворы могут изменить цвет, нарушить структуру ткани. Действуйте аккуратно и тщательно смывайте любые составы. Тогда вы сможете убрать запах пота с одежды эффективно и без проблем, а затем постирать наряды привычным порошком. Наслаждайтесь приятным ароматом от ваших вещей!)))

Как избавиться от неприятного запаха пота

Сильное выделение пота причиняет много неудобств. Неприятный запах и мокрые следы на одежды способны испортить настроение надолго. Рассмотрим распространенные причины появления потливости, и как избавиться от неприятного запаха.

Причины появления пота

Потоотделение – естественный процесс регулирования температуры тела. Сам пот не выделяет ароматов, неприятный запах провоцируют микробы и бактерии. Подмышки – идеальная среда для их обитания. При сильном потоотделении (гипергидрозе), бактерии размножаются быстро, уже через 30 минут можно заметить сильный и неприятный запах. Прежде чем избавиться от сильного пота, необходимо выяснить, что провоцирует его появления. К основным причинам можно отнести:

  • Физические нагрузки. Если вы занимаетесь спортом или выполняете физическую работу, обильное потоотделение – это нормальная реакция организма.
  • Стресс. Когда человек волнуется или находится в состоянии эмоционального напряжения, организм регулирует сильным выделением пота.
  • Гормональный дисбаланс. В период полового созревания, при климаксе или во время менструации, беременности и кормлении грудью, потливость усиливается. Так организм регулирует на повешение уровня гормонов тестостерона или эстрогена.
  • Полнота. Лишние килограммы влияют на метаболизм и теплорегуляцию, из-за чего повышается выделение испарины.
  • Заболевания внутренних органов. При болезни печени, пот имеет запах ацетона, при дифтерии – сладковатый, нарушения обмена веществ – испарины пахнут сероводородом.
  • Медикаменты. Прием лекарственных средств, влияет на выделение пота.
  • Неправильное питание. Употребление соленного или жареного, полуфабрикатов, спиртных напитков, кофе и крепкого чая усиливает неприятный запах.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Онкологические заболевания.
  • Ношение одежды из ткани, которая не пропускает воздух.
  • Высокая температура воздуха.

Иногда пот усиливается после за счёт частого использования антибактериальных средств. Они уничтожают полезную микрофлору, бактерии развиваются интенсивнее, при этом запах испарины усиливается.

Лечение потливости

Самыми популярными средствами от потливости, являются дезодоранты и антиперспиранты. Первые – подавляют размножение бактерий, а также устраняют запахи. Вторые – благодаря своему составу, в который входят соли, блокируют выделение пота. При гипергидрозе можно принимать (поле консультации с врачом) пероральные препараты. Они специально разработанные и предназначены для людей сильной потливостью.

Для устранения пота можно воспользоваться ионофорезом. Суть методики – воздействие электрическим током на верхний слой кожи. Это помогает потовым железам нормализовать свою работу. Лечение ионофорезом дает кратковременный результат, часто пользоваться процедурой вредно для здоровья.

Уколы ботокса временно блокирую работу нервов отвечающих за выделение пота. Постоянное применение ботокса вызывает аллергические реакции. Такой метод для частого лечения не подойдет.

Хирургическое вмешательство позволяет сократить количество нервов, которые вызывают потоотделение. Симпатэктомия довольно сложная операция, стоимость такой услуги высокая, после хирургического вмешательства могут быть осложнения.

Избавиться от потоотделения можно и самостоятельно:

  • Принимайте душ два раза в сутки, своевременно меняйте постельное белье;
  • не одевайте одежду из синтетической ткани, отдавайте предпочтение натуральным материалам;
  • часто бывайте на свежем воздухе;
  • вредные привычки усиливают выделение испарины, откажитесь от них.

Народные средства

В домашних условиях для устранения неприятного запаха можно использовать народные средства. Эффективным способом – протирание подмышек яблочным уксусом. Для этого смешайте две столовые ложки воды с двумя чайными ложками яблочного уксуса. Протирайте проблемную зону после каждого принятия душа. Такой раствор можно использовать как ополаскивающее средство для волос.

Хорошо регулирует выделение потливости – травяные чаи (мята, шалфей, ромашка). Кроме чаепития, тонизирующий напиток можно использовать для протирания. Заварите крепкий черный или зеленый чай, остудите. Смоченным ватным диском протирайте участки кожи, которые сильно потеют. Выпивайте раз в день стакан томатного сока, он не только уменьшит потливость, но и нейтрализует неприятный запах.

Еще один эффективный метод – сырой картофель. Порежьте овощ кружочками, и протирайте под мышками. Возьмите лимон, выжмите из него сок. Он не только устраняет запах, но и уничтожает бактерии.

Хорошо устраняет запах и регулирует потоотделение использование эфирных масел. Лучше всего справляются с данной проблемой хвоя, ромашка, чайное дерево, эвкалипт. Маслами можно не только протирать проблемные участки, но и принимать ванны.

В случаи если у вас потеют ноги, избавиться от неприятного запаха можно при помощи слабого раствора соды. Добавьте в миску с водой немного соды и опустите туда ноги. Длительность процедуры до 20 минут. При потливости ступней можно использовать отвар из чайного гриба. В 1 литр кипяченой воды добавьте несколько ложек травы. Можно просто притирать ноги, или использовать отвар для мытья. В обувь поместите пару сушеных цветов гвоздики или лаванды, это избавит от неприятного запаха.

Питание при сильной потливости

Чтобы избавиться от сильного потоотделения, не достаточно использовать специальные средства. Необходимо соблюдать диету:

  1. Ограничьте употребление продуктов богатых йодом.
  2. Включите в свой рацион продукты с высоким содержанием кремния (виноград, клубника).
  3. В сутки выпивайте около двух литров воды.
  4. Употребляйте продукты, богаты витамином группы В та С.

Существует много способов устранить неприятный запах, какой выбрать, решать вам. Если вы часто и сильно потеете, обратитесь к специалисту. После выявления причины, устранить ее будет легче.

Вам может быть интересно:

Сентябрь 6, 2018 Октябрь 8, 2018 Юлия Линник

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector