Можно ли употреблять имбирь при гипертонии

Можно ли употреблять имбирь при гипертонии

Имбирь — известное народное средство против простуд, болей в мышцах и суставах, головных болей, проблем с половой сфере и даже против плохого настроения. У восточного корня есть еще одно полезное свойство, он отлично помогает имбирь при гипертонии. Это заболевание известно многим: примерно каждый пятый человек имеет хроническую гипертонию, и абсолютно каждый, чей возраст перешагнул 50-тилетний рубеж, хоть однажды сталкивался с повышением давления. Соответственно, со временем у всех есть шансы получить в медицинской карточке запись о хронической гипертонии.

Коротко о заболевании

Гипертония появляется из-за частых стрессов, отсутствия стабильного образа жизни, присутствия вредных привычек (в частности, курения), проблем с сердцем, сосудами и эндокринной системой, не сбалансированного питания. Факторы весьма распространенные, потому не стоит удивляться количеству людей, страдающих от данного заболевания.

Повышение давления выражается в головокружении, начинают мелькать перед глазами «мушки», в ногах появляется слабость и теряется ориентация в пространстве. Все это сопровождается головными болями. Ощущения, мягко говоря, неприятные. Чем чаще случается гипертонический криз, тем более высокая стадия заболевания диагностируется. С 1 стадией можно справляться народными методами, а на 3 стадии необходимо регулярное применение препаратов, снижающих давление, так как высоки риски получить осложнение на сердце.

Какова роль имбиря?

В народной медицине давно известно, что имбирь эффективно помогает при высоком давлении. У этого продукта отменные лечебные свойства — сложно найти продукт, равный с ним по пользе. Как именно он работает:

  • разжижает кровь и ускоряет метаболизм, улучшая кровоток;
  • выводит холестерин из сосудов, увеличивая из пропускную способность
  • препятствует образованию тромбов, существенно снижая вероятность тромбоза;
  • расслабляет мышцы, которые, находясь в тонусе, могут сдавливать сосуды.

От давления повышенного он действительно помогает. Но употребление его на регулярной основе показано только на 1 — начальной — стадии гипертонии. Если состояние здоровья хуже, использовать этот народный метод лечения можно только после согласования с лечащим врачом. Ситуация серьезная, потому не стоит проявлять инициативу.

При выраженной гипертонии 2 и 3 стадии в обязательном порядке необходимо принимать медицинские препараты, понижающие давление. На регулярной основе. А если в добавок употребить еще и имбирь, понижение давления будет стремительным и существенным — это приведет уже к обратной ситуации: гипотоническому кризу. Именно поэтому на тему «Имбирь и давление» однозначного мнения нет: каждый случай рассматривается индивидуально.

Для приема имбиря есть и противопоказания. При их наличии не стоит даже задумываться над тем, можно ли пить, например, имбирный чай, или нет — риск осложнений выше предполагаемой пользы. Главные противопоказания:

  1. беременность в третьем триместре;
  2. индивидуальная непереносимость продукта;
  3. язвы в ЖКТ, колит, дивертикулит;
  4. наличие камней в желчевыводящих протоках.

Как использовать

Имбирь при высоком давлении хоть и эффективен, но нравится не всем — у корня специфический вкус.

  • Самый простой рецепт — отрезать тонкий ломтик очищенного корневища, положить под язык и рассасывать, но ввиду особенностей вкуса такой вариант подходит немногим.
  • Гораздо приятнее есть маринованный имбирь. Его можно готовить самостоятельно, но любители японской кухни знают, что маринованные лепестки данного корня всегда подаются к суши. Приготовленный самостоятельно имбирь хранится в холодильнике в маринаде в течение месяца.
  • Также можно готовить из имбиря полезный напиток — либо заварить измельченный корень, добавив ложку сахара и лимон, либо добавить имбирь к обычному черному или зеленому чаю. А если заварить не порцию, а литр напитка, и выпивать в течение дня — он способен и тонус придать, повысить жизненную энергию, укрепить иммунитет. Прекрасно дополнят имбирь молоко, мед и апельсин, а также пряные специи — корица, кардамон, гвоздика и мускатный орех.

Имбирь действительно помогает от гипертонии, и если употреблять его для профилактики, высоки шансы так никогда и не заболеть этой болезнью.

Имбирь при гипертонии противопоказания

Особенности влияния имбиря на давление: повышает или понижает?

Вы никогда не задавались вопросом о том, повышает или понижает давление имбирь? Ведь это одно из удивительных растений, подаренных нам природой. Он обладает многочисленными целебными свойствами, поэтому часто используется при лечении различных болезней, в том числе и сердечно-сосудистых. Так каким же образом имбирь влияет на артериальное давление? Попробуем разобраться в правилах применения и противопоказаниях.

Лечебные свойства имбиря

Корень тропического растения имбиря очень широко используется в кулинарии, а также в качестве вспомогательного лечебного средства. В нем огромное количество полезных минеральных веществ и витаминов. В результате этого имбирь обладает большим количеством целебных эффектов.

  1. Стимулирует работу пищеварения, улучшает аппетит и борется с лишним холестерином. Действует как противорвотное средство и помогает при расстройствах желудочно-кишечного тракта, особенно при диарее.
  2. Убирает как физическую, так и умственную усталость, восстанавливает силы. Снижает напряжение от стресса и депрессий.
  3. Помогает при аллергии и заболеваниях кожи. Благотворно влияет на мочеполовую систему.
  4. Обладает болеутоляющим и спазмолитическим действием. Убирает болезненность при менструациях.
  5. Используется для облегчения простудных заболеваний, усиливает отхаркивающий и потогонный эффект.
  6. Помогает при воспалении суставов, чистит кровеносные сосуды, улучшая их состояние, разжижает кровь.
  7. Способствует похудению, делает свежим запах изо рта.
Читать еще:  Рыжиковое масло

Каково же влияние имбиря на давление?

Чтобы понять, как имбирь действует на сердечно-сосудистую систему, то есть повышает или понижает давление, обратимся к его составу. В состав имбиря входят такие составляющие, которые разжижают кровь, расслабляют мышцы в окружении кровеносных сосудов, улучшают циркуляцию кровяного потока. Такие свойства растения благоприятны для профилактики повышенного давления, а также для помощи в лечении начальной стадии гипертонии. Но эти же свойства могут помочь и гипотоникам, то есть людям, у которых пониженное артериальное давление.

Имбирь обладает разогревающим эффектом, разжижает кровь, насыщая ее кислородом, и повышает давление. При этом периферические сосуды избавляются от спазмов, и состояние больных улучшается, особенно тех, кто страдает от метеочувствительности и скачков давления. В отношении корня имбиря правильнее говорить о его полезных свойствах, которые нормализуют артериальное давление, а не повышают или понижают его. Поэтому просто введите в свой рацион небольшое количество имбиря, особенно в качестве приправы. Если же этого недостаточно, можно выбрать рецепт, который сможет помочь.

Рецепты и противопоказания

  1. Очищаете и мелко нарезаете имбирный корень. Заливаете его кипятком и 30 минут настаиваете. Отвар процеживаете и добавляете в емкость с теплой водой. Опускаете ноги в таз и держите 15 минут. Такой рецепт стабилизирует давление вследствие расширения кровеносных сосудов.
  2. Гипотоникам поможет рецепт имбирного чая, который хорошо тонизирует и не сможет понизить, а иногда даже повышает давление. Натираете кусочек корня и заливаете одним литром холодной воды. Варите в течение 15 минут. Добавляете кусочек лимона, мед или сахар. Принимаете по утрам.
  3. Еще один рецепт чая при пониженном давлении. Заварите покрепче черный чай. Налейте в стакан и положите в него 4 ч. л. сахара и 0,5 ч. л. порошка имбиря. Принимайте неделю 3 раза в день после принятия пищи. Не забывайте проверять ваше давление. После его стабилизации курс можно прекратить.
  4. А вот самый простой рецепт: при мигрени бывает достаточно просто съесть ломтик корня имбиря, для вкуса обмакнув его в мед или сахар.

Теперь давайте поговорим о противопоказаниях.

  1. Имбирь иногда повышает давление сердца, поэтому при гипертонии и болезнях сердца принимайте имбирь. только проконсультировавшись с врачом.
  2. Если гипертония тяжелой стадии, лечение имбирем может дать негативную реакцию в связи с тем, что он усиливает действие лекарств, понижающих уровень давления. Его резкое снижение нанесет большой вред вплоть до гипертонического криза. С отварами других лекарственных трав употреблять имбирь также нежелательно.
  3. Имбирь запрещен при диабете, беременности, язвах желудочно-кишечного тракта, инфаркте, инсульте, кровотечениях, камнях в желчном пузыре.

Таким образом, имбирь может поспособствовать нормализации артериального давления, но не забывайте о противопоказаниях и употребляйте его осторожно. Несмотря на природную составляющую имбиря, лучше всего по этому поводу получить консультацию кардиолога. Повышает ли имбирь или понижает давление, научно не доказано. Но имбирь помогает пищеварению, повышает иммунитет, оказывает антибактериальное действие, способствует заживлению ран, служит в качестве болеутоляющего средства.

Имбирь для повышения иммунитета

Имбирь при гипертонии: полезен или нет

Последнее изменение: Ноябрь 28th, 2018 в 04:09 дп

За последние десятилетия гипертония как заболевание встречается все чаще, причем ей подвержены как люди старшего возраста, так и молодежь. Давайте разберемся, что же это и какая в ней кроется опасность?

Причины и суть гипертонии

Гипертония (артериальная гипертензия) – это устойчивое повышение АД выше 145/95 мм рт.ст. За нормальные показатели принимают 120/80 мм ртутного столба с учетом незначительных отклонений. У лиц, моложе пятидесяти лет, этот показатель в норме превышает 140/90 мм рт.ст., старше – возможно отклонение в большую сторону.

На фоне постоянно завышенных показателей АД стремительно развивается патология сердечно-сосудистой системы. Однако, опасно не только постоянно повышенное давление, но и резко изменяющееся.

Читать еще:  Народные средства от геморроя у женщин

Медики используют понятие гипертонический криз, т.е. внезапное повышение артериального давления, сопровождающееся признаками ухудшения кровообращения.

Гипертоническая болезнь – причина инсульта. Именно поэтому очень важно тщательно следить за здоровьем, причем независимо от возраста, так как на состояние влияют и окружающая среда, и экология, и наследственные факторы.

Вот некоторые причины, располагающие к развитию гипертонии:

  • стрессы – это усталость, смена климата или условий труда и т.д.;
  • курение – никотин вызывает рефлекторное сужение сосудов, а следом за спазмом повышается артериальное давление;
  • избыточный вес – при наличии лишних килограммов в разы возрастает нагрузка на сердце, оно работает «на износ»;
  • нарушение функции эндокринной системы – ее повышенный тонус ведет к учащению сердцебиения, сужению диаметра сосудов;
  • болезни выделительной системы – благодаря работе почек, кровь очищается от токсинов и других, вредных для организма веществ, отводят лишнюю жидкость из организма. Если в крови больше жидкости, чем требуется, то кровеносной системе нужно повысить АД, чтобы избавиться от нее;
  • пожилой возраст – со временем сосуды разрушаются, что приводит к серьезным осложнениям;
  • наследственность;
  • избыток соли в пище – отказаться от соли совсем, конечно же, не требуется, однако свести ее употребление к возможному минимуму – рационально.

Профилактика и лечение

Заниматься самодиагностикой и самолечением крайне опасно, поэтому при первых скачках артериального давления в течение продолжительного времени посетите терапевта, кардиолога, а возможно и кардиохирурга. Только врач назначает курс лечения, который в каждом конкретном случае будет индивидуален.

Чтобы максимизировать эффективность терапии, важно одновременно учитывать:

  • принимать профилактические меры;
  • проводить медикаментозное лечение;
  • нормализовать условия труда и общего режима, особенно необходим достаточный сон;
  • устранение тревожных состояний и раздражающих факторов;
  • профилактическая физкультура, она полезна в любом возрасте;
  • рекомендуется санаторно-курортное лечение.

Помимо этого, помощь организму оказывают и народные средства, а среди них – использование полезных свойств имбиря.

Имбирь применяется как иммуностимулятор, т.к. он значительно повышает сопротивляемость организма в целом. Несмотря на то, что существует несколько «за» и «против», имбирь – лидер среди рецептов народной медицины.

Полезные свойства

Еще со времен Древней Индии и Тибета были известны целебные свойства корня имбиря, есть сведения, что к лечению им прибегали Гиппократ, Авиценна и Парацельс. Ему приписывали не только свойства лекаря, но и великого волшебника. Считалось, что имбирь защищает помещение от злых духов, освобождает от земных грехов, подготавливает к общению с богами, гарантирует приворот любимого, очищает тело.

О пользе имбиря знают не все, а между тем, этот неказистый с виду корень помогает решить множество проблем со здоровьем.

Имбирь при гипертонии рекомендуют использовать благодаря его свойству разжижать кровь, тем самым способствуя снижению АД. Это достигается также и потому, что происходит расслабление околососудистых мышц.

Вещества в составе имбиря способствуют уменьшению накопления холестерина на стенках сосудов, расщепляют уже накопившийся жир, освобождают закупоренные артерии, не дают образовываться холестериновым бляшкам.

Имбирь способен понижать уровень сахара в крови, что могут подтвердить отзывы людей, страдающих сахарным диабетом. Среди других его целебных способностей следует особо отметить сильные антимикробные свойства, т.е. предотвращение развития и размножения патогенных микроорганизмов. Этот признанный лидер в сохранении здоровья оказывает общеукрепляющее действие на весь организм в целом, поэтому его широко используют в качестве основы для напитков с тонизирующими свойствами.

Следует обратить внимание что, сколько бы имбиря мы не употребляли в пищу, все его свойства не смогут устранить прогрессирующую болезнь без медикаментозного лечения и обращения к специалистам. Прежде всего, необходима консультация врача, четко поставленный диагноз и выявленные возможные противопоказания. Каждый организм реагирует индивидуально, заниматься самолечением недопустимо.

Имбирь снижает артериальное давление, но существует небольшой процент людей, у которых наблюдается обратная реакция. Это относится и к назначенным медикаментам, поэтому лечение артериальной гипертензии (гипертонии) необходимо проводить строго под наблюдением специалиста.

Простые рецепты с имбирем

Для поддержания сосудов в тонусе рекомендуется придерживаться диеты, а в качестве дополнения – простые средства на основе имбиря. Вот способы приготовления некоторых из них.

  1. Имбирный чай – для приготовления берут мелко натертый свежий имбирь или сухой порошок. На стакан кипятка добавляют 1,5-2 ст.л. свежего имбиря или 1/3 ложки сухого порошка. Оставить имбирь на 10-15 минут, чтобы он настоялся, периодически помешивая и отжимая ложкой. В конце добавить по вкусу сахар, мед, лимон, корицу. Употреблять теплым. Важно! Пить имбирный чай нужно с утра или до обеда, чтобы избежать проблем, связанных со сном. Имбирь сильно бодрит организм.
  2. Имбирь в качестве приправы – употреблять имбирь рекомендуется в небольшом количестве, особенно он гармонирует с блюдами из мяса и рыбы.
  3. Ванночки для ног – приготовить отвар достаточно просто: нарезать около 20-30 г корня имбиря на стакан кипятка и выдержать на водяной бане 20 минут. Процедить, добавить в горячую воду и парить ноги до охлаждения воды. С помощью этой нехитрой процедуры расширяются кровеносные сосуды и, следовательно, снижается давление.

Стоит обратить внимание, что имбирь имеет и ряд противопоказаний, например, при повышенной температуре его использование не разрешается, т.к. он способствует дальнейшему ее поднятию; не применяется при язвенной болезни желудка; не сочетается с лекарственными растениями-гипотониками.

Как бы то ни было, рецепты и рекомендации народной медицины следует рассматривать как дополнение к здоровому образу жизни, своевременному посещению врача и применению лекарственных средств, если они необходимы.

Читать еще:  Кора осины – лечебные свойства и применение

Применение имбиря при гипертонии

Имбирь – удивительное целебное растение. С давних времен оно используется в качестве пряности в кулинарии, придавая блюдам оригинальный жгучий вкус и освежающий аромат. Но широкое применение в гастрономии – не единственная отличительная особенность этого растения. Имбирь имеет многовековую лечебную репутацию. Благодаря множеству полезных свойств он применяется в нетрадиционной медицине для лечения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также состояний, связанных с повышением артериального давления. Более того имбирь используется для повышения иммунитета и укрепления защитных свойств организма человека.

Гипертония – что это?

Гипертония представляет собой особое состояние, характеризующееся повышением артериального давления. Согласно статистическим исследованиям, ему подвержена пятая часть населения нашей планеты. Практически каждый человек, перешагнувший пятидесятилетний рубеж, на своем опыте знает о повышенном давлении. Так как же его нормализовать и предотвратить его повторное возникновение?

В формировании данного явления принимают участие многочисленные сложные механизмы от внутренних патологий до внешних факторов. Несбалансированный образ жизни, постоянные стрессы, вредные привычки, неправильное питание, заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем – все это лишь небольшая часть факторов, способствующих повышению артериального давления. Для того чтобы избежать возникновения гипертонии, вовремя и без последствий нормализовать повышенное артериальное давление следует тщательно следить за его изменениями, вести здоровый образ жизни, регулярно проходить медицинские обследования и при необходимости осуществлять медикаментозное лечение, совмещая его с нетрадиционной медициной. Благодаря сочетанию использования полезных свойств даров природы с лекарственными препаратами, назначенными врачами и достигается максимальный положительный эффект в лечении и профилактике гипертонии!

Имбирь при гипертонии: полезные свойства и противопоказания

На сегодняшний момент многие специалисты рекомендуют имбирь при гипертонии, так как это растение способствует нормализации повышенного артериального давления. Тем не менее, некоторые врачи придерживаются и противоположного мнения, что эта пряность не оказывает существенного влияния на колебания давления.

Обратите внимание!В анализе эффективности лечения нетрадиционными методами ключевая роль отводится индивидуальным особенностям организма человека. Рассмотрим пример. Всем известно влияние кофе на давление. У большинства людей кофеин способен вызвать кратковременное повышение артериального давления. И все же зафиксированы случаи, когда от кофе наблюдается противоположный эффект, или он и вовсе отсутствует! Аналогичная ситуация и с корневищем имбиря. Нельзя точно утверждать, что результатом употребления этого растения станет понижение давления, тем более, что к его употреблению существуют некоторые противопоказания. Поэтому при гипертонии важно отдавать предпочтение основному медикаментозному лечению!

И все же имбирь остается одним из популярнейших средств, с помощью которых лечится повышенное давление. Секрет его целебных свойств заключается в уникальной способности растения разжижать кровь. Чай из корневища этого растения расслабляет мышцы, окружающие кровеносные сосуды, тем самым устраняя напряжение. Более того, оно может оказывать следующее действие:

  • антибактериальное;
  • противоатеросклеротическое;
  • противовоспалительное;
  • отхаркивающее;
  • желчегонное;
  • послабляющее;
  • антигликемическое;
  • тонизирующее.

Перед употреблением этого растения обязательно удостоверьтесь в том, что у вас отсутствуют противопоказания к его приему, так как в этом случае результатом подобного лечения может стать отнюдь не нормализованное давление, а множество побочных реакций. Основные противопоказания к использованию корневища имбиря:

  • период лактации и беременность;
  • язва желудка;
  • язвенный колит и дивертикулит;
  • заболевания кишечника.

Рецепты нетрадиционной медицины с имбирем при гипертонии

Имбирь содержит в себе огромное количество полезных веществ, микроэлементов и витаминов, от чего считается общепризнанным концентратом здоровья. Если у вас повышенное давление, то вы можете использовать полезные свойства данного растения в качестве второстепенного лечения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector