Дефицит йода: как устранить

Дефицит йода: как устранить?

Почему нехватка йода бывает даже при богатом рационе и решит ли проблему йодированная соль

Человеческий организм не умеет вырабатывать йод. Источником этого жизненно важного элемента для нас является пища. Однако зачастую содержание йода в ней недостаточно, что подтверждают статистические данные. По статистике, россияне в день получают йода в 3 раза меньше нормы 1 . Почему так происходит, чем чревато это состояние и как его компенсировать?

Когда богатый рацион бывает беден йодом

«Мы же так разнообразно питаемся: и фрукты, и овощи, и мясо с рыбой, и творог с молоком. Откуда взяться дефициту?». С одной стороны, вопрос логичный. Действительно, известно, что йод содержится в жирной рыбе, морепродуктах, морских водорослях, также его источниками являются молочные продукты (молоко, сыр, яйца, творог) и фрукты — яблоки, виноград, вишня, абрикосы.

Теоретически, рацион, насыщенный богатыми йодом продуктами, способен компенсировать потребности организма. Но на практике существует нюанс, который вносит серьезные коррективы в теорию: продукты богаты йодом только в том случае, если они выращены на почвах, которые, в свою очередь, содержат достаточное количество этого элемента.

Читайте также:
Дефицит селена

И тут напрашивается еще один закономерный вопрос: а откуда же берется йод в почве? Разумеется, из неистощимых запасов Мирового океана! В морской воде йод содержится в виде йодида калия. Под действием ультрафиолета соль окисляется с образованием йода, который обладает летучими свойствами. Он-то и испаряется с поверхности воды, проникая в атмосферу, а затем ветром переносится на континент, после чего с осадками проникает в почву.

Таким образом, чем дальше от океана расположена местность, тем сложнее йоду «долететь» до нее и тем меньше будет его содержание в почве и продуктах. И если вы живете в Поволжье или, скажем, в Рязани, можно есть молочные продукты трижды в день, заедая их отборными фруктами, и испытывать тяжелый дефицит йода. Именно это происходит с нашими соотечественниками.

Основные последствия йододефицита

Долгое время считалось, что недостаточность йода приводит к развитию заболеваний щитовидной железы, в частности эндемического зоба. Однако, к сожалению, спектр осложнений йододефицита гораздо шире, чем предполагалось.

Йод — важнейший компонент гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа, в том числе гормона тироксина (Т4, содержащего четыре атома йода) и трийодтиронина (Т3, в состав которого входит три атома йода). Эти гормоны выделяются в кровь и влияют практически на все клетки и ткани организма.

Потребность в йоде мы ощущаем еще внутриутробно: щитовидная железа закладывается на 3–4-й неделе эмбрионального развития ребенка и уже в конце первого триместра беременности начинает «захватывать» йод, а затем — синтезировать тиреоидные гормоны.

Они необходимы для развития нервной, сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, костей, мышц, репродуктивных органов. Ребенок, который испытывал дефицит йода в утробе матери, может родиться с аномалиями развития и умственной отсталостью, а может и не родиться вовсе — йододефицит чреват выкидышем.

Не менее опасна недостаточность йода и у детей раннего возраста. Она приводит к снижению интеллекта, повышению заболеваемости, замедлению роста. И, наконец, недостаточность йода у взрослых сопряжена с патологиями щитовидной железы, нарушениями когнитивной функции.

Йодированная соль — не всегда решение

Безусловно, самый простой и доступный способ пополнить запасы йода в организме — употребление йодированной соли. В регионах с низким содержанием йода в почве, в том числе и на всей территории РФ, рекомендуют во всех без исключения домашних хозяйствах употреблять обогащенную йодом соль.

Теперь давайте посчитаем, достаточно ли этого для профилактики йододефицита. В сутки в организм взрослого в норме должно поступать 150–250 мкг, а ребенка до 12 лет — 90–120 мкг йода. В одной чайной ложке (примерно 10 г) йодированной соли содержится около 400 мкг йода. Обычно мы съедаем вместе с пищей 5–10 г соли в день.

Таким образом, с помощью йодированной соли вполне можно компенсировать суточную потребность в йоде даже с учетом «потерь», которые происходят в процессе транспортировки, хранения и термической обработки пищи.

Однако иногда употребление только йодированной соли не может покрыть физиологических потребностей в микроэлементе, так происходит, если потребности эти повышены — например у беременных и кормящих женщин. В таких случаях компенсировать недостаточность йода позволяют лекарственные препараты. Для профилактики и лечения йододефицита применяются средства, содержащие калия йодид. При этом и терапевтическая, и превентивная схема в принципе не отличаются друг от друга. Разница может заключаться только в дозировке препаратов, которая подбирается индивидуально.

Когда начинать принимать препараты?

Тот факт, что подавляющая часть населения испытывает дефицит йода, вовсе не означает, что всем поголовно следует принимать препараты, компенсирующие йодную недостаточность или препятствующие ее развитию.

Профилактика йододефицита с помощью лекарственных препаратов однозначно показана лишь тем, кто относится к группе особого риска по развитию йоддефицитных заболеваний — детям раннего возраста, а также всем беременным и кормящим женщинам.

Что касается питания младенцев, то нужно учитывать — получает малыш молоко либо детскую смесь. В первом случае в качестве превентивных мер по предотвращению недостаточности йода корректируют питание матери (препараты йода пьет мама). Во втором случае используются адаптированные молочные смеси, которые априори обогащены йодом.

Детям старше 6 месяцев, которые, согласно рекомендациям ВОЗ, уже должны получать прикорм, йод может быть введен с богатыми йодом продуктами — адаптированными детскими кашами, печеньем, мясными и рыбными пюре и т. д. Таким образом, малыши редко нуждаются в назначении препаратов йода. А вот беременные и кормящие женщины относятся к категории, которой такие средства не повредят.

Согласно современным рекомендациям, в питании всех будущих и кормящих мам должна быть только йодированная соль. Кроме того, им целесообразно назначать прием препаратов калия йодида в дозе 200 мкг в сутки. Однако усердствовать с дозировками калия йодида не стоит: их превышение может приводить к угнетению функции щитовидной железы и развитию гипотиреоза.

Читать еще:  Список эффективных сердечных таблеток и витаминов

Напоследок отметим, что йод оптимально усваивается при достаточном содержании в рационе других жизненно важных нутриентов — белка, железа, цинка, меди, селена, витаминов А и Е. Поэтому зачастую его назначают в составе мультивитаминных комплексных препаратов.

1 Дедов И. И. и др. Дефицит йода — угроза здоровью и развитию детей России. Пути решения проблемы (национальный доклад). 2006.

Всё о железах
и гормональной системе

Лечение йодом щитовидки считается наиболее действенной мерой, способной нормализовать работу жизненно важного органа, регулирующего расход организмом энергии и оказывающего влияние на каждую его клетку.

Щитовидная железа располагается на передней поверхности шеи; при нормальных размерах практически незаметна

Насколько опасен недостаток йода?

Йод требуется для производства гормонов щитовидной железы (трийодтиронина Т3 и тироксина Т4); организмом такой компонент не вырабатывается, а ежедневно поступает с пищей.

Важно! Суточная потребность в данном веществе составляет от 100 до 200 мкг, в зависимости от возраста человека.

Именно поэтому йодотерапия для щитовидной железы считается наиболее логичным вариантом восстановления функции данного органа.

На нехватку йода организм реагирует появлением эндемического зоба — увеличением объема щитовидной железы

При недостатке йода в щитовидной железе понижается производство тиреоидных гормонов, что обуславливает возникновение гипотиреоза — болезни, характеризующейся замедлением всех обменных процессов, в том числе жирового и белкового; человек резко и беспричинно набирает вес. Под ударом оказывается нервная и сердечно-сосудистая система, ухудшается память, днем появляется состояние сонливости, возможно выпадение волос на голове.

Как лечить щитовидку йодом?

Важно! Ни в коем случае не следует принимать внутрь спиртовой раствор йода, он предназначен для наружного употребления и может вызвать ожог слизистых.

Профилактические методы

Существует несколько методов профилактики йододефицита:

  • массовая — применяется при легком дефиците вещества, который восполняется путем добавления его солей (йодата калия и йодида) в самые потребляемые продукты (поваренную соль, хлеб, воду);

Йод в йодированной соли хранится не более 3-4 месяцев, после чего улетучивается

На заметку. Йодированная соль — единственный минерал, передозировка которого невозможна. Норма ее потребления невелика: от 9 до 10 г в сутки, не зависит от возраста и пола.

  • групповая — предполагает организованное употребление йодсодержащих средств группами населения, в большей степени поддающихся развитию болезней, связанных с недостатком йода. Это подростки, кормящие мамы и беременные женщины;
  • индивидуальная.

Йодомарин для профилактики и лечения

Среди большого числа витаминных комплексов и биодобавок наиболее востребованным препаратом, используемым для лечения и профилактики эндемического зоба, считается Йодомарин, содержащий суточную дозу йода. Йодомарин для щитовидки принимается 1 раз в день после еды. Препарат обязательно требуется запить большим количеством воды. Выпускается в таблетированной форме по 200 мкг.

Йодомарин способен быстро и полноценно восполнить недостаток йода, а также эффективно помогает в борьбе с разными видами зоба

Препарат противопоказано использовать при гипертиреозе, индивидуальной непереносимости йода и йодсодержащих лекарств, токсической аденоме щитовидной железы. Также назначение Йодомарина противопоказано при лечении радиоактивным йодом.

На заметку. Человек на протяжении всей жизни съедает около чайной ложки йода: 3-5 граммов.

Иногда постоянное лечение Йодомарином может вызвать развитие «йодизма», определяющегося по металлическому привкусу во рту, воспалению слизистых оболочек и их отечности. В такой ситуации нужно обратиться к врачу.

Йодсодержащие препараты для щитовидки

Аналогичным действием характеризуются витамины для щитовидной железы с йодом: Йод-баланс, Йодид, нормализующие состояние щитовидки и предотвращающие формирование зоба. Поддержит функцию железы и нормальный ритм ее работы Селенобел, Компливит-Селен.

Применение препаратов с йодом в профилактических целях эффективно в течение 2-3 лет; при наличии особых показаний — пожизненно

При частом лечении йодосодержащим препаратом может наблюдаться привыкание к компоненту. Откорректировать данное явление рекомендуется увеличением дозировки или присоединением (при возможности) другого лекарства.

Совет. Принимать йод при щитовидке можно в составе продуктов, содержащих данный элемент: морских водорослей и рыбы, креветок, кальмаров, хурмы, свеклы, перца болгарского, грецких орехов, черники, шампиньонов.

Восстановить функцию жизненно важного органа помогут гормональные йодосодержащие препараты для щитовидной железы: Трийодтиронина гидрохлорид, Тиреоидин, Мерказолил. Дозировка строго индивидуальна и зависит от возраста пациента, характера и течения болезни. Зачастую положительный эффект ощущается через 2-3 дня с начала приема лекарства, для проявления конечного результата достаточно 3-4 недель.

К сведению. Всего 100 граммов рыбы минтай способны удовлетворить суточную потребность организма в йоде.

Терапия радиоактивным йодом

Высокоэффективным средством считается радиоактивный йод. Лечение щитовидки безболезненно, проводится в условиях стационара и заключается в приеме препарата внутрь.

Капсулы не имеют запаха и вкуса, проглатываются без разжевывания, обильно запиваются водой

Лечение радиоактивным йодом щитовидной железы направлено на уменьшение размеров щитовидки при зобе и понижение выработки тиреоидных гормонов. Эффект проводимой терапии основывается на радиоактивности элемента, воздействующего бета- и гамма- лучами на щитовидку изнутри и накапливающегося в ней. Выводится вещество с калом, мочой, дыханием, в связи с чем может оседать на близкорасположенных поверхностях.

Побочные эффекты при радиойодтерапии

Как чувствует себя пациент, которому была проведена радиойодтерапия щитовидной железы? Состояние после лечения, мягко говоря, неудовлетворительное и проявляется в общей слабости, тошноте, отсутствии аппетита, понижении вкусовой чувствительности, горловом першении, боли в языке. Также могут обостриться хронические болезни: гастрит, цистит и сиалоаденит (воспаление слюнных желез). Риск осложнений сводится к минимуму путем приема средств, защищающих слизистую желудка, противорвотных препаратов, а также выполнения мероприятий по усилению выработки слюны при помощи жевательной резинки, леденцов, обильного питья.

К сведению. Народные методы лечения успешно применяют ношение янтарных бус, кулонов из дубовой коры, ожерелья из зубчиков чеснока на ночь.

Радиойодтерапия щитовидной железы опасна для окружающих, поэтому больной в стационаре находится в изолированных условиях

Обслуживающий медперсонал рядом с пациентом остается лишь на время проведения процедуры, работает в защитной одежде.

Йодная сетка для восполнения йодного дефицита

Восполнить нехватку йода в организме можно при помощи йодной сетки. Нанесение йода на кожу следует производить 1 раз в день, в виде клеточек (1 см*1 см) на зону воспаления щитовидки, заметную даже на начальном этапе болезни. Попутно в процессе лечения рекомендуется употреблять йодированную соль и исключить из рациона обычную капусту, препятствующую качественному усвоению йода.

Важно! Сетку нужно наносить только на место воспаления, без затрагивания близлежащих тканей. Также не следует выполнять процедуру перед выходом на улицу либо принятием душа.

Йодовая сетка на щитовидку помогает усилить кровоток, активизирующий иммунные функции, что облегчает течение болезни

Читать еще:  Средства от бессонницы – медикаментозные и растительные препараты

При запущенном состоянии помочь организму можно гормональной терапией с использованием внутримышечных инъекций и лекарственных препаратов.

Терапия щитовидной железы препаратами йода

Йодосодержащие препараты для щитовидной железы – это распространенная практика терапии заболеваний, вызванных дефицитом специфических гормонов, которые она вырабатывает для обеспечения функциональности человеческого организма. Дефицит гормонов, вырабатываемых этим важным органом эндокринной системы, вызывает в организме необратимые изменения, если своевременно не диагностировать существующее заболевание и не назначить прием необходимых лекарственных средств, способных восстановить утраченное равновесие. Назначение препаратов йода для щитовидной железы может оказаться и опасным, если диагностика была проведена некорректно и неправильно установлен тип развивающейся патологии.

Показания к применению и целесообразность употребления

Список аптечных препаратов для терапии и профилактики препаратов с содержанием йода достаточно обширен и способен удовлетворить любое целевое назначение. Распространенная практика приема в профилактических и лечебных целях, привела к востребованности препаратов не только в потенциальных патогенных зонах, где заболеваемость щитовидки составляет высокий процент среди населения, но и в определенные периоды жизни, когда в полезном веществе может возникнуть настоятельная потребность. Это:

  • лекарства, способные на ранних стадиях болезней щитовидной железы восполнить недостаток необходимого для ее деятельности йода,
  • средства, разработанные для предотвращения развития заболеваний при удаленной расположенности региона от моря, (где население испытывает перманентную нехватку полезного химического элемента),
  • содержащие йод витамины, востребованные в период интенсивного роста, сезонных изменений и беременности,
  • биологически активные добавки с йодным компонентом для профилактического действия на организм, необходимого при определенной предрасположенности к заболеваниям или негативном состоянии, вызванном внешними условиями,
  • специальные средства для лечения неотложных состояний (микседемы, кретинизма, гипотиреоза различной этиологии) с моно- или комбинированным составом.

Переизбыток йода, который может возникнуть вследствие приема лекарственных средств, из-за самоназначения или некорректной дозировки, не только вызывает многочисленные побочные эффекты, но и приводит к развитию других заболеваний, нередко тоже связанных с состоянием щитовидной железы. Поэтому прием фармацевтической продукции с йодом осуществляется только по врачебной рекомендации, а в профилактических целях, в местах проживания с повышенным риском, проводится пищевая коррекция употреблением продуктов с высоким содержанием йода.

Лечение щитовидной железы йодсодержащими препаратами

Назначение препарата, который содержит йод, производится врачом только после выставления окончательного диагноза. Для этого недостаточно ориентироваться на внешние признаки развития болезни, которые могут носить достаточно типичный характер при многих болезнях. Вялость, заторможенность, изменение цвета кожного покрова или избыточная масса тела не являются достаточным основанием для приема лекарств и определения заболевания. Необходимо провести лабораторные исследования и осуществить диагностические процедуры с помощью специальных аппаратов (УЗИ или КТ).

Доза принимаемого лекарства зависит от питания и состояния организма пациента, и не должна превышать суточную потребность в веществе. Передозировка – такое же опасное явление, как и ощущаемый человеком дефицит. Прием йода в таблетке довольно быстро предотвращает дальнейшее развитие болезни и уменьшает ее внешние проявления, однако в некоторых случаях требуется постоянный прием или длительное лечение курсом. Лечение народными средствами, вроде йода с молоком, без должного контроля легко приводит к переизбытку вещества и развитию побочных эффектов, поэтому использование методов народной медицины тоже должно осуществляться под контролем эндокринолога.

Йодомарин, Йод-Актив, Йодбаланс, Калия Йодид – известные лекарства, пользующиеся перманентным спросом, и назначаемые специалистами при определенных состояниях, должны с осторожностью применяться, если показания к ним уставлены недостаточно достоверно:

  • Йодомарин, с содержанием неорганического йода, назначается для устранения существующего дефицита микроэлементов и налаживания выработки специфических гормонов щитовидки при обнаружении сбоя в воспроизводстве,
  • Йод-Актив, представляющий собой биодобавку, востребован для профилактических целей, потому что содержит йодказеин, который усваивается в случае необходимости и выводится из организма, если его не наблюдается,
  • Йодбаланс принимают в случае нехватки йода в организме после соответствующих анализов, которые это установили, и категорически не рекомендован при гипертиреозе, зобе и повышенной чувствительности к основному или дополнительным компонентам лекарственного средства,

При дефиците гормонов, вызванном тиреоидэктомией, удалением части железы или гипотиреозе назначаются препараты с синтетическим гормоном, стимулирующим в организме синтез веществ, необходимых для осуществления процессов жизнедеятельности. Вопрос о приеме йодсодержащих препаратов при этом нужно решать с огромной осторожностью, с непременным одобрением лечащего врача, и с еще большим опасением рассматривать народные методы с употреблением внутрь аптечного концентрированного йода. Микройодид и Калия Йодид можно приобрести в любой аптеке, но в профилактических целях, без особых последствий лучше принимать поливитамины, содержащие необходимую здоровому человеку суточную дозу йода.

Комплексы витаминов с содержанием йода

Распространенность заболеваний щитовидной железы, привела к необходимости профилактического приема поливитаминов с содержанием необходимой человеку суточной дозы йода. Такие поливитаминные комплексы выпускаются и для детей, и для взрослых. Есть и монопрепараты, в которых химический элемент содержится в определенном количестве, поэтому необходимо учитывать дозу в прием этих препаратов (если они назначены врачом) и количество, входящее в состав поливитаминов. Корректировка осуществляется при одновременном приеме:

  • монопрепарата с содержанием йода, принимаемого в профилактических целях (Доппельгерц актив Йод Железо, Йод-Актив, Цыгапан, Кламин и другие, приобретенные с благими намерениями, но способные принести и вред при преизбыточном употреблении),
  • лекарственных препаратов, назначенных для непосредственного лечения гипотиреоза и основанных на действии на организм синтетического гормона,
  • усиленном применении в пищевом рационе продуктов с богатым содержанием йода (печени трески, пикши, винограда, фейхоа).
Читать еще:  Андипал – инструкция по применению

Наиболее часто, благодаря усиленной рекламе, в качестве поливитаминов с йодом рекомендуют Алфавит классик, Витрум, Доппельгерц актив от А до Z, Компливит Мультивитамины, Перфектил, Мультитабс классик. Для беременных разработаны отдельные комплексы, нередко назначаемые гинекологами и в период планирования ребенка: Матерна, Витрум Пренатал, Алфавит Мамино здоровье, Мультитабс Перинатал. Прием лечебного курса способен предотвратить осложнения, особенно. если при этом соблюдается правильный пищевой рацион.

Противопоказания к применению

Переизбыток полезных веществ может принести такой же вред, как и их недостаточное употребление. Перед тем, как заниматься профилактикой гипотетических осложнений, или употреблять йодосодержащие препараты, поставив себе диагноз по симптомам, описанным в околомедицинской публикации, следует пройти диагностические процедуры и убедиться, что в организме действительно существует потребность в приеме йода. Ведь его категорически нельзя принимать при болезнях щитовидной железы, которая сопровождается избыточной выработкой специфических гормонов (а гипертиреоз не менее частое явление, чем его антагонист – гипотиреоз, он наблюдается при диффузном токсическом зобе, токсической аденоме, раке щитовидной железы, десятке других заболеваний щитовидки и герпетиформном дерматите Дюринга).

Самоназначение лекарственных препаратов может вызвать многочисленные побочные эффекты, вплоть до аллергических реакций, если организм не воспринимает любое вещество, входящее в его состав. Чтобы подобного не случилось, сколько бы ни говорилось о необходимости предупреждения функциональных расстройств эндокринной системы, любые лечебные и профилактические меры должны назначаться только соответствующим специалистом.

Препараты йода для щитовидной железы – показания к приему и дозировка

Схема «ЙОД»

Также вы можете изучить информацию по теме «Йод» после схемы

Этап 1. Подготовка

Этап 2. Вводим йод

Этап 3. Увеличение дозы йода

Iodoral – cначала 1 таблетка в неделю , после – 2 таблетки в неделю , и так по
нарастающей можно довести до ежедневного приема в течение недели. После – снижать дозу и в среднем через полгода можно прекратить прием йода на полгода.

Альтернатива — Tri-Iodine от EuroPharma, Terry Naturally.

Рекомендации для детей

Противопоказания к загрузке высокими дозами йода

лактация (безопасный прием до 1500 мкг)

при беременности начинать принимать высокие дозы строго нельзя, если вы не
принимали их при подготовке

тиреотоксикоз (до 300 мкг)

автономные узлы (избегать приема йода)

дисфункция печени/почек (начинать строго с небольших доз йода)

анемия (йод выполняет роль хелатора, нельзя принимать без кофакторов)

Читать статью по теме «Йод»

Как определить дефицит йода

Анализы

К сожалению, пока нет надежных лабораторных методов установления дефицита йода у конкретного человека. Анализ крови на микроэлементы (в том числе йод)
может показать дефицит, но только тяжелый. Маркерами дефицита йода являются тиреоглобулин и тиреотропный гормон.

Наиболее надежный способ оценки йодного дефицита – анализ суточной мочи с нагрузкой, так как почти 90 % йода, поступившего с пищей, выводится через почки с мочой. Но в России этот тест пока не проводят. Кстати, тест может дать и ложный результат при нарушении обмена йода и перегрузке бромидов.

Рацион и место проживания

Проживание в самых неблагоприятных регионах по дефициту йода, а также рацион (если нет морепродуктов в питании чаще 2-3 раз в неделю) – высокий риск развития йододефицитных заболеваний.

Симптомы

Самое важное в определении йододефицита – симптомы. Они очень похожи на симптомы гипотиреоза: сухая кожа (порой сухая настолько, что вы не потеете), сухость во рту, кисты в груди, сниженная кислотность желудка, фибромиалгия, боль в мышцах, отеки, отпечатки зубов на языке и его неповоротливость, следы от резинок носков, депрессия, чувство холода, чувство удушья и дискомфорт в шее, проблемы с концентрацией внимания, памятью, низкое либидо, низкий уровень энергии. Выделения в уголках глаз по утрам, выпадение и поредение бровей – тоже могут быть симптомами низкого йода.

Домашний тест

Можно сделать домашний тест на дефицит йода: нарисуйте на запястье йодную сетку, если она исчезнет менее, чем за 20 часов, – у вас имеется дефицитное состояние.

Почему не надо бояться высоких доз

Загрузка йодом предполагает потребление препаратов йода (вместе с кофакторами), начиная с небольших доз, плавно наращивая до необходимой в 250-500 мкг. Дозировки, превышающие рекомендуемые нормы, у многих вызывают вопросы. Поэтому, объясняем, откуда взялась норма, и почему не надо бояться высоких доз.

Йод является натуральным антисептиком: в роли «антибиотика»‎ йод работает в паре с щитовидной железой, через которую каждые 17 минут проходит вся наша кровь вместе со всеми патогенными элементами. Многократное прохождение через насыщенный йодом орган (щитовидная железа) для многих патогенов заканчивается весьма печально – мало кто из них остается в живых. Видимо поэтому до эры антибиотиков всевозможные простуды и инфекции именно так и лечили, вполне официально, приемом большого количества йода, исчисляемых граммами, а не микрограммами.

С 1840 года высокими дозами йода лечили, например, сифилис (доза йода 1-2 г) и даже гипертиреоз (125 мг йода на протяжении 2-3 недель, подобные рекомендации есть даже в merc за 1950 г). Нобелевский лауреат Альберт Сент-Дьёрдьи, врач, впервые сумевший выделить витамин С, писал: «Когда я был студентом-медиком, йод в форме калия йодида был универсальным медицинским средством. Никто не знает, что именно он делает, но что-то делает и неплохо. Мы, студенты, подвели итог ситуации в маленьком стихотворении: если вы не знаете где, что и почему, выписывайте К и I».

Стандартной дозой йодида калия был 1 г, который содержал 770 мг йода. Долгие годы врачи использовали йодид калия в начальных дозах от 1,5 до 3,0 г и более, до 10 г и выше в день для лечения бронхиальной астмы, хронических обструктивных легочных болезней с хорошими результатами и на удивление малым количеством побочных эффектов. Терапия йодом широко практиковалась до середины 1900-х годов, когда тиреоидологи предупредили, что «избыток» йода может нарушать функцию щитовидной железы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector