Гестационный сахарный диабет при беременности

Гестационный сахарный диабет при беременности

Гестационный сахарный диабет не считается распространенным заболеванием и наблюдается у 5% беременных женщин. Обычно, патология возникает во II триместре, в этот момент начинается заметное нарушение в углеводном обмене вследствие гормональной перестройки.

Когда своевременно выявлен повышенный уровень глюкозы и произведено лечение, то женщине и плоду он не представляет серьезной опасности.

Однако, при бездействии, диабет способен спровоцировать пороки развития будущего ребенка, и усугубить протекание беременности.

Описание болезни

Диабет – хроническая патология эндокринной системы, произошедшая из-за недостатка гормона инсулина. Значительное увеличение уровня глюкозы сопрягается изменением углеводного, белкового, водно-солевого баланса. Болезнь задевает почти все органы, системы.

Различают 2 типа сахарного диабета:

  1. Первый тип – организм вырабатывает неполное число инсулина либо не в состоянии производить его полностью.
  2. Второй тип – поджелудочная железа сберегает свою деятельность, изготавливает инсулин, из-за нарушения инсулиновых окончаний клетки не могут его воспринимать. Такой тип свойственен для людей с излишним весом, недостаточной физической активностью, престарелого возраста.

Гестационный диабет возникает у беременных женщин, поскольку обнаруживается в момент вынашивания малыша и напрямую сопряжен положением будущей мамы.

Причины и факторы риска

Главный фактор, приводящий к гестационному диабету – изменение углеводного обмена. Также имеются другие причины:

  • подрастающий плод – беременность длится 40 недель, весь период малышу требуется энергия, представители – углеводы; глюкоза – нужное питание для плода, материнский организм растрачивает много сил на ее производительность;
  • прогестерон – стероидный гормон, который отвечает за успешное протекание беременности, воздействует на число инсулина, отчасти затрудняя его выработку; поджелудочная железа выделяет инсулин с большей силой для сохранения требуемого уровня глюкозы в крови.

Во время родов возможны скачки глюкозы, обусловленные эмоциональной, физической перегрузкой, нацеленной на появление малыша. По истечение 7-14 дней после рождения ребенка показатели сахара в крови восстанавливаются .

Факторами риска становятся женщины:

  • с излишней массой тела, ожирением;
  • имеющие наследственную предрасположенность;
  • с появлением малыша свыше 4 кг;
  • с беременностью после 30-летнего возраста;
  • с мертворождением в анамнезе;
  • у которых есть патология яичников;
  • с наличием обыкновенного сахарного диабета;
  • с беременностью, сопровождающейся многоводием;
  • с эндокринными патологиями.

Если у женщины присутствует какой-либо фактор, понадобится выполнить специальный тест для установления уровня производительности инсулина, степени увеличения глюкозы. Это поможет обнаружить патологию на начальной стадии и произвести своевременное лечение.

Симптомы

Гестационный диабет при беременности способен протекать бессимптомно, но для некоторых все же характерны определенные признаки. Их выраженность обусловливается концентрацией сахара в крови.

Распространенные симптомы диабета:

  • сухость во рту, ощущение жажды;
  • учащенные позывы к опорожнению мочевого пузыря;
  • диспепсические проявления;
  • увеличенный аппетит;
  • бессонница, вызванная эмоциональной неустойчивостью;
  • зуд кожи в районе промежности;
  • недомогание, вялость.

Диагностика

Беременной женщине следует постоянно наблюдать за самочувствием, при первых подозрениях сразу обратиться к лечащему врачу.

Диагностические мероприятия подразумевают:

  • биохимический анализ крови;
  • общий анализ крови, мочи.

Достаточно эффективен высокоспециализированный тест на толерантность к сахару в крови. Беременной нужно принять стакан воды с наличием 50 г глюкозы.

Через 15-20 мин. берется кровь из вены для установления уровня сахара. По выявленным показателям врачи выясняют, как организм метаболизирует подслащенную жидкость и усваивает глюкозу.

Лечение гестационного сахарного диабета

Все лечебные действия ведутся к ликвидации симптомов, предупреждению осложнений. В составе симптоматической терапии включена корректировка питания, проведение специальной физической гимнастики, контроль уровня глюкозы.

Диета

Основой лечения при гестационном диабете является диета. Она заключается в сокращении числа углеводов и увеличении процента белка, клетчатки.

При диабете беременной не рекомендуется кушать хлеб, макароны, различную выпечку. Ограничить прием сладких фруктов (дыни, винограда), лука, томата.

Разрешенные и противопоказанные продукты при гестационном диабете:

Разрешенные Запрещенные
Морепродукты Сладкие газированные напитки
Молоко, неострые сыры Полуфабрикаты, маргарин, майонез
Мясо нежирное Копчености, свиное мясо
Фрукты, овощи Хурма, инжир, черешня
Соевые продукты, отрубной серый хлеб Блюда быстрого приготовления (пюре, супы)
Злаки, каши Колбасы, пельмени
Рыба диетическая Фаст-фуд

В день можно съедать немного кислых ягод, пол грейпфрута, не более 1 яблока, апельсина. Молочные изделия (масло, сметану) употреблять в небольших количествах.

Пищу хорошо принимать вареную, запеченную, тушеную либо приготовленную на пару. Кушать необходимо часто (каждые 3 ч.), но маленькими порциями. Стараться пить больше воды – рекомендуемая суточная доза 2 л.

Физические упражнения

Физическая гимнастика при диабете у беременных снижает излишний вес, упрочняет мышечную структуру. Физическое напряжение активизирует правильную работу инсулина, помогает снизить чрезмерное его число, что приводит к нормализации симптомов гестационного заболевания.

  • Нагрузки следует отмерять согласно состоянию здоровья
  • Нельзя производить при беременности упражнения на пресс.

Какие упражнения можно выполнять беременным при гестационном диабете

Последствия

Опасностью является изменение обмена веществ, это неблагоприятно сказывается на работе организма женщины, и порождает недостаток питательных компонентов для плода.

Диабет приводит к таким осложнениям:

  • нарушению в функционировании репродуктивной системы;
  • летальному исходу женщины или новорожденного;
  • гестозу;
  • образованию желтушки у малыша;
  • многоводию.

При сахарном диабете рожать можно, только необходимо планировать беременность заблаговременно. На подготовительном этапе следует произвести обследование, в последующем наблюдать за самочувствием, придерживаться предписаний врача.

Роды при диабете

При установленном диагнозе способны образоваться некоторые осложнения в процессе родов. Ребенок обычно крупный, врачам приходится выполнять кесарево сечение.

Когда у роженицы гестационный сахарный диабет, то у ребенка уровень глюкозы сниженный. Это проявление не требует медикаментозной терапии. В момент грудного вскармливания восстанавливается уровень сахара.

После родов маме необходима низкокалорийная диета для устранения гипергликемии и предостережения возникновения сахарного диабета в последующем.

Видео — кесарево сечение при сахарном диабете

Как возникает гестационный сахарный диабет при беременности: последствия, риски для плода

Как возникает гестационный сахарный диабет

Однозначных мнений по поводу того, почему развивается сахарных диабет в период вынашивания ребенка, нет. Считается, что главную роль в этом играет перестройка организма женщины, связанная с необходимостью поддержания жизни и развития плода.

Читать еще:  20 причин резких колебаний уровня глюкозы крови

Питание ребенка в этот период осуществляется при помощи плаценты. Этот орган вырабатывает гормоны, способствующие росту и развитию плода, а также блокирующие действие инсулина у будущей матери. В результате не все поступающие с пищей сахара расщепляются. Поджелудочная железа при этом не способна выработать большее количество инсулина. Это приводит к развитию гипергликемии, характерной для сахарного диабета.

Риски возникновения ГСД определяются факторами:

  • повышенная масса тела;
  • набор веса в период вынашивания плода, превышающий нормальные показатели;
  • возраст более 25 лет;
  • наличие ГСД во время предыдущих беременностей;
  • сахарный диабет у близких родственников.

Вероятность развития инсулиновой недостаточности определяется не только этими условиями. Существуют и другие факторы, способствующие возникновению ГСД.

Как проявляется гестационный сахарный диабет

Симптомы ГСД не отличаются от проявлений сахарного диабета первого или второго типа. Заподозрить наличие этого состояния можно по следующим признакам:

  • быстрое увеличение массы тела без видимой причины;
  • постоянная жажда;
  • увеличение количества выделяемой мочи;
  • понижение аппетита;
  • общее ухудшение самочувствия.

При появлении этих симптомов беременной женщине следует как можно скорее обратиться к своему лечащему врачу.

Диагностика сахарного диабета у беременных

Женщины в период вынашивания ребенка должны регулярно проходить обследование, которое включает в себя определение уровня глюкозы крови. Особенно важны результаты этого анализа на сроке 24-28 недель. Пациенткам, у которых есть предрасположенность к развитию ГСД, врачи назначают дополнительные внеплановые определения уровня сахара крови.

Забор крови осуществляется натощак, после чего женщине дают стакан подсахаренной воды. Второй раз кровь берут по прошествии часа. Если уровень глюкозы крови в этих двух анализах превышает допустимые значения, пациентке ставится диагноз гестационного сахарного диабета.

Возможные последствия ГСД

При выявлении данного состояния необходимо как можно скорее принять меры, направленные на борьбу с гипергликемией. В противном случае некорригированный сахарный диабет у беременной может привести к последствиям:

  1. Рождение ребенка с массой тела более 4 кг – макросомия. Из-за этого роды проходят гораздо тяжелее, велика опасность травмы, что может потребовать проведения кесарева сечения.
  2. Преждевременное начало родовой деятельности, развитие респираторного дистресс-синдрома у ребенка, связанного с недостаточным развитием дыхательной системы при недоношенности.
  3. Гипогликемия после рождения у малыша.
  4. Повышение вероятности развития преэклампсии и других осложнений у женщины в период беременности. Эти состояния также несут опасность для плода.

Диагностика гестационного сахарного диабета основывается на анализе уровня сахара крови натощак и после приема пищи.

Предотвратить перечисленные осложнения можно только соблюдая указания лечащего врача.

Лечение гестационного сахарного диабета

Коррекция гипергликемии у беременной женщины начинается с немедикаментозных методов:

  • диеты;
  • физических упражнений;
  • контроля сахара крови.

Диетотерапия – это основное направление в терапии гестационного СД. Она подразумевает:

  1. Полное исключение из рациона легкоусвояемых углеводов – сладостей, сахара, соков, меда, выпечки.
  2. Отказ от сахарозаменителей, в том числе продуктов, содержащих фруктозу, так как они при беременности и в период лактации запрещены.
  3. Женщинам с избыточной массой тела – ограничение употребления жиров, полный отказ от полуфабрикатов, майонеза, колбас.
  4. Дробное питание – рекомендуется принимать пищу небольшими порциями от 4 до 6 раз в день. Не следует допускать голодания.

Физические нагрузки допускаются тем пациенткам, которые не имеют противопоказаний. Для нормализации уровня сахара крови достаточной каждый день гулять на свежем воздухе в течение 30 минут, заниматься водной гимнастикой. Упражнения, которые способствуют повышению артериального давления запрещены, так как они могут спровоцировать гипертонус матки.

Вместе с этим рекомендуется ежедневно вести дневник, где следует указывать:

  1. Уровень глюкозы крови до приема пищи, через час после еды в течение суток. Также необходимо регистрировать этот показатель перед отходом ко сну.
  2. Приемы пищи и употребленные продукты.
  3. При наличии специальных тест-полосок – уровень кетонов мочи, определенный утром.
  4. Артериальное давление утром и вечером – этот показатель не должен превышать 130/80 мм рт. ст.
  5. Двигательная активность плода.
  6. Масса тела женщины.

Ведение такого дневника поможет отследить возможные отклонения в состоянии здоровья еще до появления симптоматики. Также он необходим врачу для лучшего контроля течения беременности.

При недостаточной эффективности немедикаментозного лечения женщина должна быть направлена на консультацию к эндокринологу. Если сохраняется высокий уровень глюкозы в крови, показан прием препаратов инсулина. Правильно подобранная дозировка лекарства безопасна для женщины. Инсулин не проникает через плаценту, поэтому он не оказывает вреда плоду.

Родоразрешение при ГСД

После диагностики гестационного сахарного диабета каждой женщине подбирается наиболее подходящий способ родоразрешения. Заключительное обследование проводится на сроке не позже 38 недель, по его результатам врач определяет возможные перспективы родов.

При ГСД не рекомендуется пролонгировать беременность более 40 недель. Это существенно повышает вероятность развития осложнений для ребенка, так как на таком сроке снижаются резервы плаценты, и может возникнуть ее разрыв при рождении плода. По этой причине наиболее благоприятным периодом для родоразрешения считается период от 38 до 40 недель.

Рекомендации после родоразрешения

После рождения ребенка женщинам с ГСД следует:

  1. Если проводилась инсулинотерапия – отменить ее.
  2. Еще полтора месяца соблюдать диету.
  3. Контролировать уровень глюкозы крови в течение трех дней после рождения.
  4. В период 6-12 недель после родов – проконсультироваться с эндокринологом, провести дополнительное обследование для оценки обмена углеводов.

Женщинам у которых был диагностирован гестационный сахарный диабет, при планировании последующих беременностей следует принять меры, чтобы снизить вероятность повторного развития этого патологического состояния.

Для предотвращения тяжелых последствий ГСД женщине следует регулярно контролировать уровень глюкозы крови.

Читать еще:  Гипергликемическая кома

Дети, которые родились у матерей с ГСД, чаще развивается диабет второго типа. Поэтому в течение жизни им следует придерживаться диеты с пониженным содержанием сахара, наблюдаться у эндокринолога.

Профилактика сахарного диабета у беременных

Зная о наличии факторов, способствующих развитию инсулиновой недостаточности, можно снизить вероятность возникновения этого патологического состояния.

Для предупреждения развития ГСД всем женщинам в период вынашивания ребенка рекомендуется соблюдать меры профилактики:

  1. Режим питания, исключающий легкоусвояемые углеводы, ограничивающий употребление жиров, соли.
  2. Нормализация массы тела – желательно сделать это до начала беременности.
  3. Регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе.
  4. При наличии родственников с сахарным диабетом – раз в год контроль уровня глюкозы крови натощак и после приема пищи.

Гестационный сахарный диабет – это заболевание, которое может развиваться только в период вынашивания ребенка. Гипергликемия опасна развитием множества осложнений как для матери, так и для плода. Поэтому важно принять меры, направленные на нормализацию уровня глюкозы крови. Если диета и другие немедикаментозные методы оказываются неэффективными, показано использовать инсулин в зависимости от употребляемого количества углеводов.

Гестационный сахарный диабет при беременности: о чем должна знать будущая мама

Гестационный сахарный диабет может развиваться во время беременности, примерно после 20 недели, и заканчивается после родов. Это заболевание опасно в первую очередь своими последствиями для ребенка — его развития в утробе матери и здоровья после рождения. Автор «Дэйли бэби» Юлия Маркова узнала у эндокринолога Анастасии Плещевой о причинах и профилактике гестационного сахарного диабета.

Чем гестационный диабет отличается от истинного

Гестационный сахарный диабет у беременных — это заболевание, которое характеризует высокое содержание сахара в крови (от 5,1 ммоль/л до 7,0 ммоль/л). Если показатели больше 7 ммоль/л, то речь идет уже о сахарном диабете, который не проходит с окончанием беременности.
Для выявления ГСД до и после орального глюкозотолерантного теста (выпивается раствор глюкозы в определенной концентрации) берется анализ крови из вены — содержание глюкозы оценивается по плазме, поэтому анализ крови из пальца неинформативен.

Чтобы доктор поставил диагноз «гестационный сахарный диабет», достаточно лишь одного превышения сахара от нормы.

Причины ГСД

Настоящие причины появления гестационного диабета на сегодняшний день неизвестны, однако специалисты отмечают, что развитие заболевания может быть спровоцировано следующими рисками:

  • наследственностью (сахарный диабет II типа у ближайших родственников, аутоиммунные заболевания);
  • гликозурией и предиабетом;
  • инфекциями, вызывающими аутоиммунные заболевания;
  • возрастом. Риск появления гестационного диабета у женщины после 40 в два раза выше, чем у будущей мамы в 25-30 лет;
  • выявлением ГСД в предыдущую беременность.

Анастасия Плещева: «Риск возникновения ГСД увеличивается в связи с наличием избыточного веса, ожирения у женщины еще до беременности. Именно поэтому мы рекомендуем готовиться к беременности заранее и избавиться от лишних килограммов еще до зачатия ребенка.
Вторая проблема — это избыточное содержание углеводов в рационе. Особенно опасны рафинированные сахара и легкоусвояемые углеводы».

Симптомы гестационного диабета

Если беременная ощущает сильное чувство жажды, независимо от того, удовлетворила она его или нет, у нее снижен аппетит, активность, а объем мочи увеличен при каждом мочеиспускании, имеет смысл подозревать у нее наличие гестационного сахарного диабета.

Чем опасен ГСД

Избыток глюкозы с кровью матери переносится в организм плода, где глюкоза преобразуется в жировую ткань. Она откладывается на органах ребенка и под кожей и может изменить рост костей и хрящей, нарушая пропорции тела ребенка. Если женщина в беременность перенесла гестационный диабет, то у новорожденного ребенка (независимо от того, родился он доношенным или нет) увеличена масса тела и внутренние органы (печень, поджелудочная железа, сердце и др.).

Анастасия Плещева: «То, что ребенок большой, совершенно не означает, что в норме его показатели здоровья. Его внутренние органы увеличены за счет жировой ткани. При таком состоянии они структурно недоразвиты и не могут полноценно выполнять свои функции.

Избыток глюкозы может нарушить и минеральный обмен — в организме матери и ребенка будет недостаточно кальция и магния, — спровоцировать сердечно-дыхательные и неврологические расстройства, а также стать причиной желтухи и повышенной вязкости крови у ребенка.

Гестационный диабет повышает риск позднего токсикоза у беременной, который опаснее, чем токсикоз на ранних сроках беременности.
Но вышеперечисленные нарушения и проблемы могут возникнуть при несвоевременной диагностике и лечении. Если терапия будет вовремя назначена и соблюдена, осложнений можно избежать».

Может ли ГСД перейти в истинный?

Анастасия Плещева: «Если у женщины был диагностирован гестационный диабет, у нее со временем может появиться сахарный диабет II типа. Чтобы исключить его, через шесть-восемь недель после родов врач может назначить нагрузочный тест с 75 г глюкозы. Если выяснится, что после родов у женщины сохранилась потребность в инсулиносодержащих препаратах, то специалист может прийти к выводу, что развился сахарный диабет. В этом случае нужно обязательно обратиться к эндокринологу для обследования и назначения адекватной терапии».

Врачебная помощь и профилактика

По мнению специалистов, все осложнения гестационного диабета можно предупредить. Залог успеха — контроль уровня сахара в крови с момента постановки диагноза, медикаментозная терапия и соблюдение диеты.
Важно исключить из рациона простые углеводы — рафинированный сахар, сладости, мед, варенье, соки в коробках и прочее. Даже небольшое количество сладкого вызывает повышенное содержание глюкозы в крови.

Питаться нужно дробно (три основных приема пищи и два-три перекуса) и ни в коем случае не голодать.

Вместе с диетой нужны и физические нагрузки. Достаточно, например, пеших прогулок, плавания или занятий йогой, чтобы организм усвоил углеводы «правильно», не повышая до катастрофического уровень глюкозы в крови.

Читать еще:  Неонатальный сахарный диабет у новорождённых

Если в течение недели-двух назначенная диета при гестационном сахарном диабете не дала результатов, врач может порекомендовать инсулинотерапию.

Кроме того, нужно самостоятельно контролировать уровень глюкозы (с помощью глюкометра 8 раз в сутки), веса и вести дневник питания.
Если в предыдущую беременность был диагностирован ГСД, и женщина снова планирует родить ребенка, перед зачатием ей нужно сразу соблюдать все правила по профилактике ГСД.

Ране мы опровергли теорию том, что «есть надо за двоих» и развенчали другие мифы о беременности.

Гестационный диабет при беременности — чем опасен, правильная диета

Среди прочих видов расстройств метаболизма, эндокринологи выделяют гестационный сахарный диабет (МКБ-10/O00-O99/O20-O29/O24). При этой болезни повышение уровня глюкозы в крови наблюдается у женщин во время беременности и, как правило, сходит на нет после родов. Данное расстройство обмена веществ может стать причиной развития сахарного диабета 2 типа. Это происходит несколько позже рождения ребенка. В группу риска заболевания […]

Отличия гестационного диабета от других типов

Сахарный диабет беременных обратим: во время этой болезни не страдают клетки поджелудочной железы и молекулы инсулина.

Некоторые женщины с самого начала беременности находятся в группе риска заболевания. Гинеколог, работая с пациенткой, либо причислит ее к этой группе, либо нет. При этом врач руководствуется следующими критериями:

  • были или есть люди среди родственников женщины, страдающие диабетом;
  • будущая мать имеет избыток массы тела;
  • возраст пациентки (после 30 лет вероятность постановки данного диагноза несколько увеличивается);
  • прошлая беременность женщины закончилась выкидышем, мертворождением, замиранием плода;
  • сама пациентка при рождении весила более 4 кг или же предыдущие ее дети рождались с такой же массой;
  • после обследования анализа мочи, в нем обнаружилось повышенное количество сахара;
  • при предыдущей беременности женщина уже проходила через гестационный диабет.

Но несмотря на все, стоит помнить, что эта болезнь может проявиться совершенно спонтанно, без каких-либо первоначальных причин. Зарождение новой жизни в теле дамы – сложный процесс, который иногда нарушает медицинские законы.

Симптомы гестационного диабета

Диагностика

Чем опасен гестационный диабет?

Пройдет ли беременность без возникновения заболевания, предугадать нельзя. Чтобы обезопасить себя, соблюдайте клинические рекомендации, придерживайтесь правильной диеты, чаще консультируйтесь с врачом.

Диета при гестационном диабете

Осторожное отношение к питанию при этом недуге – один из ключей предупреждения опасных последствий диабета и его лечения. При подборе рациона учитываются вес пациентки, степень ее физической активности. Нужно обеспечить получение необходимых витаминов и питательных веществ с пищей. Рекомендуется питаться 4-6 раз в день. Это помогает поддерживать уровень сахара в крови на примерно одинаковом уровне. Помимо завтрака, обеда и ужина, нужно делать небольшие перекусы. Суточный рацион разделяется между белками (20-25%), жирами (35-40%) и углеводами (30-35%). Калорийность пищи варьируется в зависимости от индекса массы тела женщины (от 25 до 35 ккал на 1 кг веса). Снижение калорийности еды проводят с особым вниманием. Как правило, беременным пациенткам назначают диету (стол №9). Эта лечебная система питания состоит из низкоуглеводной пищи и, как правило, помогает женщинам с избыточным весом похудеть, предупредив тяжелые последствия данного заболевания. При данной диете, среди разрешенных видов пищи, находятся:

  • кисломолочные продукты (нежирные, без добавления сахара);
  • пшеничные, ржаные, белково-отрубные хлеба (не более 200 грамм в день);
  • нежирные виды мяса в отварном/заливном виде (телятина, кролик), диабетическая колбаса;
  • яйца (всмятку, омлеты);
  • овощи с низким содержанием сахара (капуста, огурцы, вымоченный картофель, салаты, кабачки);
  • свежие ягоды, содержащие в себе минимум сахара;
  • вегетарианские супы и супы из овощей;
  • сливочное и растительное масло (не более 40 грамм в день);
  • чай без сахара, чай с молоком, кофе (некрепкий), томатный сок, соки из фруктов (кислые плоды);
  • грибы;
  • твердые сыры.

При диабете противопоказаны:

  • сахар;
  • сдобные и кондитерские изделия;
  • сладости (никакого мороженого и шоколада);
  • жирные блюда и крепкие бульоны;
  • пища с большим содержанием холестерина;
  • овощи и фрукты с большим содержанием сахара;
  • блюда из риса и манной крупы.

Нельзя пить сладкие напитки, есть мед, сгущенку. В рационе не должно быть арахиса, некоторых видов других орехов, арбузов, дынь, винограда, бананов, фиников, хурмы. Противопоказан алкоголь, консервы, сало, майонез, сметана, сливки. Рекомендуется пить больше воды. Вот, какие фрукты, овощи, какое печенье и прочие продукты можно употреблять в небольших количествах:

  • рыба;
  • Крупы: овес, гречка, перловка, пшеница, бурый рис, ячмень;
  • хлеб, макароны (пельмени есть не стоит);
  • картофель обычный, кукуруза, горох, фасоль, чечевица;
  • клубника, вишня, черешня, голубика, абрикосы, курага (размоченная), апельсины, яблоки;
  • галетное печенье;
  • сахарозаменители (нежелательно).

Потребление ягод сокращается до нескольких маленьких горсточек в день. Ту же клубнику или черешню есть в больших количествах не стоит. Нередко рекомендуется употреблять в пищу малину, крыжовник и шелковицу. Эти ягоды понижают количество глюкозы в крови. Более точный список того, что можно есть при этой болезни, уточняется у врача. Пример суточного меню для беременной женщины, страдающей гестационным сахарным диабетом:

Малый завтрак Овсяная каша, зеленый чай без сахара
Завтрак Бутерброд из ржаного хлеба и нежирного сыра, яблоко
Полдник Печенье со злаками/галетное (не более 2-3 штук), творог обезжиренный
Обед Гречневый суп на бульоне из овощей, тушеная с овощами телятина, цветная капуста (отварная), черный хлеб
Ужин Баклажаны тушеные с кусочком хлеба
Перекус перед сном Бутерброд из серого хлеба и твёрдого сыра

Оттого как женщина будет питаться на протяжении беременности и после, зависит не только патогенез болезни, но и ее лечение. Однако здоровое питание важно не только во время диабета: его стоит придерживаться всегда.

Лечение гестационного сахарного диабета

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector